"Wees als een bron die overstroomt en niet als een bak die steeds hetzelfde water bevat."
Uit: 'Veronika besluit te sterven', Paulo Coelho
>Home/Boekenplank/Het gelaagde brein
< Het gelaagde brein >
Martin Appelo
Waarom is het zo moeilijk om ongezonde gewoontes te veranderen? Dit boek geeft antwoord op de vraag welke consequenties kennis over onze hersenen heeft voor het werken aan gedragsverandering. Het boek biedt een stappenplan voor reflectie en discipline, waarmee je op nuchtere wijze de balans op kunt maken en vervolgens kunt besluiten om je gedrag al dan niet te veranderen.
Koop hier 'het gelaagde brein'
